【HERY-027】西川りおんの汗だく、種付け、ガチSEX 你必懂的二十一种床上奥秘
一。“自我知道”让女东说念主更快昂然
女东说念主大多爱安闲。英国性调整各人说，女东说念主在床上的“自我知道”比男东说念主强。各人对一组女性作念了3个月跟踪访谒发现，34%齐说在与男友亲热时，要是幻想沙滩、蓝天、白云等当然场景，昂然来得更快。
二。日间越忙，晚上越要开释
英国性心思商量东说念主员发现，女东说念主日间进展得越精干，夜晚越需要开释压力。因太过疲倦概略与男友亲热的“女强东说念主”，心思渴求会渐渐蕴蓄，导致心灵防地崩溃，这亦然“女强东说念主”的恋情连接出现忙绿的原因。是以职责再忙，也要抽出时刻与男友共度良宵。
三。在车里作念爱，女东说念主更有安全感
好意思国女性医学商量中心最新访谒显露，19%的女东说念主心爱把汽车动作亲热时局。因为汽车有考究的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更浓烈的安全感。要是你们想换小数新方式，不妨把亲热场所从卧室移到车后座。
四。不要在作念爱后永别
爱情心思学家说，要是恋东说念主在日间永别，会感到有改日不错期待，但要是选在晚上，尤其在性生计后说再会，会产生“长久远隔”的感觉。因此即使是暂期间别，也不要在床上提议，不然两边齐会热沈尽头黯然。
五。男东说念见解红会性欢喜，女东说念见解紫会性幻想
西班牙医学各人说，男东说念主看到红色会性欢喜，而女东说念主由于月事的相关，看到红色反而会有生理怯怯感。在紫色氛围的卧室里亲热，女东说念主的性欢喜度会比开阔高一成半。因为紫色与东说念主体黏膜脸色左近，不错让女东说念主产生丰富的性幻想。
六。早晨和秋季，男东说念主最渴慕性生计
男东说念主也不是随叫随到。芬兰医学各人说，男东说念主的性渴慕度与体内雄性激素成正比。每天黎明雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男东说念主一年中雄性激素分泌最繁荣的时候。
七。亲热后越快入睡的男东说念主躯壳越好
别再为男友亲热后飞快睡着失意了！法国性医学商量东说念主员说，男东说念主的大脑皮层和神经肌肉在昂然时处在高度、旋即欢喜现象，之后会跟着欢喜感隐藏而飞快减退，神经元转入扼制期，急需入睡。神经元扼制期来得越快，男东说念主的机体建树能力越强。因此亲热后男东说念主入睡越快，躯壳条目反而越优秀。
八【HERY-027】西川りおんの汗だく、種付け、ガチSEX。男东说念主胡子长得越快性需求越强
男东说念主的胡子与性能力也有密切相关。《好意思国流行病杂志》上说，男东说念主的胡子长得越快，革故改变功能越好，性需求也越浓烈。要是想探探新男友的底，不雅察他刮胡子的频率是最胜仗的目的。
九。烛光、蟾光让女东说念主变更好意思
寰宇一项覆盖6000多名女性的最新访谒显露，37%的女东说念主在烛光或蟾光下作念爱更愉悦，因为烛光和蟾光的出奇波长不错让女东说念主的皮肤看起来更细嫩、红润。
十。亲热后喝冷饮刺激胃
连接亲热之后感到口渴？这时不要喝冷饮！不错喝点温水。韩国医学各人说，亲热时你的胃肠说念血管一直是彭胀现象，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛。
十一。最佳的性爱环境温度是27度
天气渐热，也许你心爱把室内空调开得大大的，但商量显露，最佳的性爱环境温度是27度。在低温下作念爱，会镌汰血流轮回速率，让神经变急切。旷世难逢，躯壳还容易有过激响应，比如天热时生理性打寒噤。
十二。男东说念主变换体位仅仅为了谄谀女东说念主
不是每个男东说念主齐热衷在床上变换各式姿势，其实他们这样作念更多是为了谄谀女东说念主。从生理结构上看，男东说念主对体位的抉剔进度比女东说念主低得多。只好莫得过度的肌肉挤压，他们险些不错用任何一种姿势达到昂然。
十三。亲热前别吃得太饱也别饿着
英国曼彻斯特大学健康学院商量东说念主员说，饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠说念充盈，大脑和其他器官供血不及，为性快感提供原始原料的神经元也无法十足欢喜。
但漏脯果腹地与他亲热，也会因膂力不充沛而无法达到欢畅。因此吃小数甜点再上床更理智！
十四。性生计不错调整失眠
好意思国生理学家访谒发现，性生计不完满是失眠的进攻原因。因为性生计不错帮你缓解脑神经压力，镌汰神经元夜晚活性，有绝佳的安眠作用。
十五。男东说念主不欢快时更渴慕性生计
德国心思学家说，男东说念主不欢快时对性的渴慕比平时高20%，但大部分男东说念主却对这个要求羞于开口。要是你的男友正阅历东说念主生低谷，不妨主动要求一趟，给他一个大大惊喜，他一定会对此倍加谢意！
十六。性生计帮女东说念主减弱病痛
性生计不错普及手体后叶催产素水平，促使躯壳分泌大齐多肽。要是你感到偏头痛或要害痛，先别忙着吃麻醉剂，和男友亲热亲热，足量多肽不错让你的苍凉感减半。
十七。从避孕套看男东说念主心地
美足交澳大利亚心思各人说，通过避孕套不错看出男东说念主的人道……要是他总在套子前端留住气泡，阐发他作念事不牢靠，有点扒耳搔腮；要是他偏疼日本制造的超薄型“小雨衣”，阐发他生来理性、肃肃品牌，但自我操纵力不彊；要是他总改悔套子太紧，他多半自得虚荣，有夸口皮之嫌；要是他作念到一半才戴上安全套，阐发他心爱冒险，但很可能贪心享受，过于骄矜；要是他和你亲热后，不忘把用过的套套用纸巾包好，随身带走，那可别放肆让他走！这阐发他有很强的职守心，懂得尊重女东说念主，是好老公的头号备选。
十八。延伸前戏或推拿不错幸免床上跑神
这种情况并不生分：你正和他亲热，心念念霎时飘忽起来——放在厨房的碗还没洗，昨天司理在例会上点名月旦你功绩下滑，刚发现我方又重了1公斤……
好意思国最新访谒显露，73%的女东说念主齐曾有过跑神阅历，一些生计中的琐事可能会影响你在床上的心扉。延伸前戏时刻，或在亲热前彼此作念个从立足心的推拿，齐不错幸免“床上跑神”。
十九。优质性生计时刻是13分钟
好意思国宾州大学最新商量显露，东说念主们关于万古刻亲热的期待其实有误，考究的性生计时刻是13分钟，超越20分钟会让东说念主产生疲惫感，少于5分钟又太温和。
保证优质性爱时刻的浩瀚身分是休眠，要是你全天休眠时刻少于6小时，就容易产生“性疲倦”。拼集的休眠时刻也会镌汰你对性的期待值，与其每天分3次共睡10小时，不如晚上连气儿睡7小时。
二十。总吃一种助性食物反而阻拦性生计
别猛吃一种助性食物！德国医学各人发现，任何食物齐含有可能导致过敏的分子——抗原，参加东说念主体后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。要是恒久吃一种食物，东说念主体本能就会被抗体遮盖，复合免疫分子像雪球同样越滚越大，停留在体内会禁绝微血管，妨碍血液和体液运转，反而让你对性爱提不起精神来。
况兼女东说念主的躯壳对复合免疫分子的违反力很低，乳腺和阴说念等细嫩组织甚而还会因此红肿或发炎。要是你莫得出奇需求，不要挑升吃某种助性食物，饮食各样化才更健康。
二十一.性生计让女东说念主的感觉变强
法国医学各人说，性生计能促使大脑杆状细胞在感觉中心酿成更多神经元，增强女性感觉。但杆状细胞只在大脑皮层欢喜时才被激活，因此例行公务的性生计对增强感觉莫得任何匡助。
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